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人们平时食的红薯是什么

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人们平时食用的红薯是一种植物,属于薯蓣科,主要种植于温暖的气候地区。

红薯是一种淀粉质植物,其主要特点是纤维含量高,且富含维生素A、维生素C、钾等营养物质。

它有着甜美的口感和丰富的营养价值,可作为主食或副食食用,适合烹饪多种菜肴和糕点。

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