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基粉好还是生牛乳好

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这两种产品各有优势，区别有营养成分、适用人群、安全性。
1、营养成分：基粉通常是无葡萄糖、无乳糖、无小麦和无麸质的，并且富含健康脂肪和蛋白质；生牛乳除了含有蛋白质和脂肪外，还提供维生素D、钙和其他重要的营养成分。
2、适用人群：基粉对于乳糖或麸质过敏的人群更友好；生牛乳对于过敏者和乳糖不耐受者很容易引起过敏反应和消化不良。
3、安全性：基粉具有较长的保质期，易于储存和运输；生牛乳有包含细菌或病毒的风险，微生物可以导致食品中毒和健康问题。
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