夏天补气血泡水推荐：1. 人参：具有复脉固脱、大补元气、生津养血的功效，适用于气血不足，能起到较好的疗效。2. 党参：具有养血生津、健脾益气的功效，缓解气血不足症状。3. 黄芪：具有固表止汗、补气升阳等功效，主要适用于气血亏虚，对气血不足的患者有疗效。4. 当归：具有调经止痛、补血活血的功效，对气血不足有辅助治疗作用。以上材料可泡水喝。
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适合夏天喝的中药养生茶
1.薏米茶：薏米含有丰富的蛋白质、碳水化合物、脂肪、钙、磷、铁等营养成分，可以清热解毒、利水消肿、滋润肌肤，适合夏季喝。
2.菊花茶：菊花味甘醇清香，有清热解毒、消暑解渴的功效，能够降低体内的炎症反应，适合夏季喝。
3.绿豆汤：绿豆具有清热解毒、利尿除湿、降火等功效，具有清热解毒、消暑解渴的作用，适合夏季喝。
4.红枣枸杞茶：这种茶具有补血益气、养阴清热、延缓衰老等作用，能够调节免疫系统，适合夏天喝。
5.决明子茶：决明子有明目、滋润肝肾、降血压、降血脂等作用，能够清热解毒，适合夏天喝。