支气管炎是一种常见的呼吸系统疾病,给人们生活带来痛苦。那生活中就要在饮食上注意了。下面我们来了解一下,支气管炎吃什么?有哪些食疗方?
支气管炎是指气管、支气管粘膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。临床上以长期咳嗽、咳痰或伴有喘息及反复发作为特征。慢性咳嗽、咳痰或伴有喘息,每年发作持续3个月,连续2年或以1上,并能排除心、肺其他疾患而反复发作,部分病人可发展成阻塞性肺气肿、慢性肺原性心脏病。
支气管炎饮食上选择米、麦、豆、薯类,随意选用。其中薏苡仁、赤小豆、白扁豆健脾化湿,脾虚痰多者,尤宜食用。水果选择梨、苹果、橘子、柑、枇杷、杏、柿子、荸荠等均属清热润肺之品,对燥热干咳者尤为适宜。久咳痰湿者,可用石榴、银杏,止咳有效。
知道了支气管炎可以吃什么,下面介绍一款食疗方:
杏仁粒大米茶:取杏仁120克,大米30克,白糖150克。把杏仁用开水浸泡15分钟,去掉外衣,洗净,切成小粒状,再用冷水浸泡;大米洗净,用冷水浸泡30 分钟;然后将杏仁粒和大米搅匀磨烂后,加入清水600毫升,过滤去渣,倒入沙锅中,将沙锅置于火上,加水500毫升,加入白糖,把杏仁浆慢慢倒入沙锅中,边煮边搅,直至煮成浓汁,盖上锅盖,熄火闷5分钟即可。可随意饮用,适用于内伤咳嗽(咳嗽、痰白以及纳呆)之久咳者。
支气管炎患者一定要注意饮食上的护理,多吃滋润的食物会比较好。