桑叶茶可以对身体有一定的保健作用，但并不适合所有人群饮用。身体湿寒的人饮用桑叶茶会加重身体湿寒症状，不建议饮用。同理，将桑叶泡澡会让湿寒的身体更加寒冷，也不建议使用。建议身体湿寒的人采用温和的方式来保健身体。若有任何健康问题，最好咨询医生的建议。