用电脑，是现代社会每个人几乎都会做的一件事情。电脑为人们的生活带来了便利，但是也给人们的健康带来了威胁。所以，在使用电脑的时候，作为特殊人群孕妇有必要掌握一些专业的电脑防辐射方法。那么，电脑防辐射方法有哪些，准妈妈们都知道吗？如果不知道，还请参加本站专家最新开讲的孕期防辐射课堂。
电脑防辐射方法
本站专家称，玩电脑防辐射的方法有很多，大致可以分为4种，具体的电脑防辐射方法如下：
首先，准妈妈要想玩电脑的时候防辐射，需要注意的就是饮食上补充营养。准妈妈要想抵御电脑辐射，需要多补充维生素，因为维生素中含有的维生素A、维生素B对防护电脑辐射具有很好的效果。富含维生素的食物有很多，其中番茄、胡萝卜和苹果中的维生素偏多，准妈妈可以适量吃一些。
其次，准妈妈玩电脑的时候需要穿上专业的防辐射服。防辐射服是专门为准妈妈而研发的一种特殊的、防辐射的服装。据了解，防辐射服的屏蔽效果惊人，像防辐射服第一品牌婧麒防辐射服能够屏蔽99.99%的电磁辐射，几乎可以不受电磁辐射的干扰。所以，在用电脑的时候，穿上专业的防辐射服，是一个不错的电脑防辐射方法。
再次，经常擦拭电脑屏幕，保持好电脑屏幕干净。准妈妈在用电脑的时候一定要注意对电脑的屏幕进行擦拭，因为电脑屏幕上会有静电，特别容易吸引灰尘的依附，而这些灰尘会加大电脑的辐射程度，因此对于大家的身体健康来说没有好处。
最后，准妈妈要注意使用电脑的坐姿。准妈妈使用电脑的时候，要注意自己的坐姿，不要让自己的身体太靠近电脑屏幕，一般情况下，面部最好离电脑桌面有50到75厘米的距离，这样才能够减少电脑辐射对面部会造成的伤害，而且对于眼睛不会造成伤害。
电脑防辐射的方法有很多，但是不是每一个电脑防辐射的方法都适用于准妈妈的。今天本站专家开讲的孕期防辐射课堂，主要讲的就是准妈妈在用电脑的时候怎么防辐射，希望这几个电脑防辐射的方法能够帮助准妈妈在以后用过电脑的时候，规避电脑辐射风险，保证孕妇和胎儿的健康。