咳嗽是不少疾病的症状，特别是支气管炎。日常生活中，很多人顾忌吃药，采取食疗方是不少人偏好的选择。笔者介绍一下，支气管炎咳嗽食谱有吗？怎样预防支气管炎？
支气管炎咳嗽食谱有熟地沙参煎药液服用法，也有梨子川贝汤法。预防支气管炎注意提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，季节变化中防寒保暖，忌食刺激食物。
支气管炎咳嗽是支气管炎的常见症状。下面介绍支气管炎咳嗽食谱：第一，急性支气管炎所致的久咳不止时候，可以采用下面食谱：使用熟地、沙参各20g，紫苑、冬花、瓜蒌各20g(蜂蜜拌炒)，甘草6g，一同放人沙罐内，加水450ml左右，煎取药液分次口服，每天1剂，连服3日，咳嗽即止。第二，慢性个支气管炎之肺虚咳嗽反复难愈，使用梨子川贝汤。梨子1个去皮切片，川贝母12g打碎，加入冰糖30g，共炖汤服。
预防支气管炎，从下面几个方面入手：第一，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，日常应该坚持锻炼，增加活动量。第二，注意季节变换中的保暖。因为寒冷一方面可降低支气管的防御功能，另一方面可反射地引起支气管平滑肌收缩、粘膜血液循环障碍和分泌物排出受阻，可发生继发性感染。第三，饮食上注意忌食生冷、过咸、辛辣、油腻等刺激性、不易消化的食物。
支气管炎咳嗽食谱的详细信息介绍到这里。希望大家能积极预防支气管炎发生，提高生活品质，远离疾病。