咽喉炎的主要症状是嗓子哑，嗓子哑不仅病人难受，而且说话也让人听不清，既然如此，咽喉炎嗓子哑怎么办？
咽喉炎嗓子哑注意多喝水。经常抿口水，以使身体水分充足，让咽喉保持湿润。说话时声音要低和用盐水漱口。但是这只是缓解症状，建议最好是把咽喉炎医治好！
咽喉炎嗓子哑可以使用口含生大蒜头，坚持数月，咽喉炎可除根。口含生大蒜头最好挑紫皮独头大蒜。开始时辣得眼泪直淌，口腔粘膜也生痛，可时含吐，且不要将大蒜头光滑的外表咬破。以后适应了再边含边咬。此法对牙痛、声音嘶哑等口腔毛病也有效果。
又或者是梨子粳米粥治咽喉炎：梨3个，粳米100克，冰糖60克。将梨洗净后去皮、核，切成块，粳米淘洗净，同冰糖一起下锅，加适量清水煮成粥，食梨肉粥。每日1～2次，连服3日可见效。
梨子粳米粥滋阴利咽。梨子粳米粥主治声音嘶哑，咽痒作咳，或有异物感等病症。
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