保健品（保健食品）根据《中国保健食品管理办法》的定位是“调节机体功能”的食品，其核心功能包括补充营养缺口（如钙、维生素D、铁等）和辅助改善特定状态（如增强免疫力、缓解疲劳等）。与药品不同，保健品不能替代药品治疗疾病，其本质在于防病而非治病。二、可能需要补充保健品的人群 特殊生理阶段人群 ...

当然不对了！保健品是保健品，药是药，批准文号都是不同类别的！你可千万别被忽悠了！保健品最大的作用也就是改善，不能代替药的！尤其血压，还是不停的好

营养成分过剩：长期服用某些营养保健品，当某些营养成分超过身体需要时，人体虽然通过自身的调节功能可以将多余的营养成分排出体外，但此时仅仅是造成浪费。若排泄不及时，或者是不能全部排除，就会蓄积中毒，危及健康。例如，硒、锌等微量元素，适当补充对身体有益，但摄入过多则会引发毒副作用。身体依赖性：...

你好!保健食品就是用来 辅助饮食摄取营养 就像人体每天都需要进食和代谢 每天都得摄取营养才能维持健康 所以也不完全说不吃时就没有用 以下介绍常见的天然专利保健食品:维生素：1、维生素B群：Lalmin®（B1:1.5mg、B2:1.6mg、B6:2.2mg、B12:6微克、生物素150微克、菸碱素16维克、叶酸：400...

春天由于温暖多风，适宜于细菌、病毒等微生物的繁殖和传播，对身体虚弱的老年人来说，更应引起重视。下面我们一起来看看老年人注意吃保健品不如食补。1.人体成分改变 人体组成成分随衰老而发生缓慢变化。人体的主要成分有水、无机盐、蛋白质和脂肪，前三项为瘦组织，随年龄的增长而减少，脂肪随年龄的增长...

保健品的功效 1. 针对特定人群有积极作用：对于营养素缺乏或特定疾病风险较高的人群，适量服用相应保健品确实有益于健康。例如，老年人适当补充维生素D有助于骨骼健康。部分功能性保健品对于维护人体健康状态有一定作用。但其在不同个体间的效果可能存在差异。因此，在选择和使用时，应结合个人健康状况和...

如果你已经生病了，那么就更不能随便吃保健品，一定要听从医生的建议，好好的吃药，尽量别碰保健品。因为很多的药物可能会和保健品起冲突，影响正常药物的吸收或者药效，所以这个时候就建议不要乱吃保健品了，还是以医院的治疗为主。保健品不能乱吃这是肯定的，有些人的身体并不适合吃保健品，所以建议...

保健品的食用虽然说每个人都可以吃，但也要看个人，如果经常锻炼，身体很好的人，不需要保健品的。一，如果体质不好的人可以适当食用一些保健品。它可以增强人体免疫力能使人不容易生病。二，一般的保健品，只要不是假药，一般都是有一定效果的，但效果一定不会象广告或说明上的那样明显。三，保健品也...

第一、保健品不是药品，对于治疗疾病效果不大，但是调理身体生理机能，有一定的疗效。可以用来进行辅助治疗。第二、保健品的标签除了普通食品应该具有的生产日期、保质期外，还应该注明适宜人群、使用量和食用方法。第三、保健品不可替代药品。身体患有重大疾病者，还是要医院就诊为主。第四、理性选择保健...

如果想单纯靠吃保健品，我建议还不如多运动，保持愉快的心情来得有效果。保健品看个人需求的，一般来说是中老年人比较适合吃。但像螺旋藻这种就是年轻人也适合吃，我自己就在吃程海保尔螺旋藻，主要就是提高身体免疫力和抗疲劳的，我是因为工作辛苦，常常会觉得累才吃的。程海保尔螺旋藻的话，可以调节身体，而且蛋白质含量特别均衡。