2017专业技术人员心理健康与心理调适试卷 -试卷2
82分 判断题 1：[2分]心理障碍是指一些非正常的心理活动和心理状态。这种非正常的心理活动和心理状态一般不会给社会带来危害 正确 我的答案：√ 2：[2分]发泄是心理学中提倡的心理防御机制之一 正确 我的答案：√ 3：[2分]弗洛伊德说“学习掌握自己的情绪是成为文明人的基础” 正确 我的答案：√ 4：[2分]长期的高焦虑会引起高血压，胃溃疡等心身疾病 正确 我的答案：√ 5：[2分]职业规划经过慎重的、全面的职业规划有长效性，无需再改变 正确 我的答案：X 6：[2分]A型性格就是A型血的人具有的性格特点 正确 我的答案：X 7：[2分]因为不同的上级个性不同，因此在与上级沟通时也要采用不同的方式方法 正确 我的答案：√ 8：[2分]心理不健康就是心理变态 正确 我的答案：X 9：[2分]俗话说“人定胜天”，只要努力，就没有做不成的事 正确 我的答案：X 10：[2分]与上级沟通时，应该持有的基本态度是：领导说啥就是啥，让怎么着就怎么着 正确 错误 错误 错误 错误 错误 错误 错误 错误 错误 错误 我的答案：X 11：[2分]在人际交往中最重要的是要善于表达自己 正确 我的答案：X 12：[2分]每个人可以根据自身的特点和喜好，构建不同层次的人际关系 正确 我的答案：√ 13：[2分]人格是构成一个人的思想、情感及行为的特有模式，包含了一个人区别于他人的稳定而统一的心理品质 正确 我的答案：√ 14：[2分]心理压力总的来说有社会、生活、个性和竞争四个压力源 正确 我的答案：X 15：[2分]个体在社会适应的过程中是被动的，无法实现自身的心理需要 正确 我的答案：X 16：[2分]专业技术人员对自己专业角色的认同是专业发展的基础和前提 正确 我的答案：√ 17：[2分]心理学家研究发现，只要对方和自己的态度相似，哪怕在其它方面有缺陷，同样也会对自己产生很大吸引力 正确 我的答案：√ 18：[2分]沟通是人际关系最重要的一部分，它是人与人之间传递情感、态度、事实、信念和想法的过程 正确 我的答案：√ 19：[2分]良好的沟通是单向的过程，一方说，一方听 正确 我的答案：X 20：[2分]抑郁质的人行动缓慢、敏感、情感体验深刻，容易感觉到别人不易觉察的细小事物、易疲倦、孤僻、具有内倾性 正确 错误 错误 错误 错误 错误 错误 错误 错误 错误 错误 我的答案：√ 单选题 21：[2分]人最大的敌人是自己，而自己最大的敌人就是（ ） A :心理 B :自卑 C :心态 D :健康 我的答案：C 22：[2分]（ ）是个体根据以往经验在一定时间里希望达到目标或满足需要的一种心理活动 A :需要 B :内驱力 C :动机 D :期望 我的答案：D 23：[2分]良好的沟通指的就是一种（ ）的沟通过程 A :有效 B :双向 C :互动 D :有反馈 我的答案：B 24：[2分]冰山模型中浮在冰面上的是( ) A :个性品质 B :价值观 C :行为 D :内驱力 我的答案：C 25：[2分]心理危机中表现出感到惊慌、害怕是在第几阶段：（ ） A :第一阶段 B :第二阶段 C :第三阶段 D :第四阶段 我的答案：A 26：[2分]（ ）就是接受自己的全部，无论是优点还是缺点，无论成功还是失败 A :自信心理 B :自负心理 C :自我欣赏 D :自我悦纳 我的答案：D 27：[2分]平常称为聪明的人智商为：( ) A :80-90 B :90-110 C :110-120 D :120以上 我的答案：C 28：[2分]在气质类型中，哪种气质类型具有精力旺盛、直率、热情、刚强、动作迅速、情绪体验强烈、智力活动具有极大灵活性的特点( ) A :胆汁质 B :多血质 C :粘液质 D :抑郁质 我的答案：A 29：[2分]在人际交往中第一次见面容易留下深刻印象被称为（ ） A :首因效应
B :近因效应 C :晕轮效应 D :刻板印象 我的答案：A 30：[2分]与人交往时不由自主地感到紧张、害怕，以致手足无措，语无伦次，严重的甚至害怕见人，是（ ）障碍 A :恐惧心理 B :孤僻心理 C :猜疑心理 D :敌意心理 我的答案：A 31：[2分]个人社会支持系统最重要的一股力量是（ ） A :血缘关系 B :亲密关系 C :夫妻关系 D :社会关系 我的答案：D 32：[2分]“要么不做，要做就做到最好”是哪种认知模式（ ） A :悲观的认知模式 B :乐观的认知模式 C :消极的认知模式 D :积极的认知模式 我的答案：D 33：[2分]根据世界卫生组织的定义，健康包含躯体健康、心理健康和（ ） A :良好的个性品质 B :社会适应良好
C :良好的人际关系 D :良好的沟通方式 我的答案：B 34：[2分]工作场所的人际因素是专业技术人员压力来源的：（ ） A :个人因素 B :组织因素 C :外界环境因素 D :社会因素 我的答案：B 35：[2分]影响专业技术人员心理健康的外部因素有：社会变革、角色压力和（ ） A :行为模式 B :个人期望 C :生活事件 D :社会事件 我的答案：D 36：[2分]影响专业技术人员心理健康的个人因素有：个性特征、个人能力和（ ） A :社会事件 B :个人期望 C :生活事件 D :行为模式 我的答案：B 37：[2分]“酸葡萄心理”是专业技术人员进行压力管理的方式之一（ ） A :情绪管理法 B :改变认知模式 C :心理防卫机制 D :自我悦纳法
我的答案：A 38：[2分]在合理情绪疗法的ABC理论中，A代表( ) A :诱发事件 B :信念
C :引发不良情绪的根源 D :不合理的推理 我的答案：A 39：[2分]（ ）型人格善良，忍辱负重 A :A B :B C :C D :D 我的答案：C 40：[2分]现代心身科学研究表明，（ ）的疾病与心理压力有关 A :25% B :50% C :75% D :90% 我的答案：C 多选题 41：[4分]心理危机标准主要有：（ ） A :存在个人固有的心理问题 B :存在一些重大的影响心理的事件
C :有急剧的情绪、认知，包括身体行为上的一些改变 D :个人原有的一些方法无法去应对或者应对无效 我的答案：ABD 42：[4分]非语言沟通的方式有：（ ） A :表情 B :眼神 C :手势 D :姿态 我的答案：ABCD 43：[4分]专业技术人员心理健康和心理调适的必要性：（ ） A :防治身心疾病 B :维护心理健康 C :协调人际关系 D :提高工作绩效 我的答案：ABCD 44：[4分]影响专业技术人员自我悦纳的心理障碍主要有：（ ） A :自卑心理
B :自负心理和虚荣心理 C :空虚无聊 D :报复心理 我的答案：ABD 45：[4分]增加快乐的方式有：（ ） A :坚持积极的业余爱好 B :帮助别人 C :积极的自我暗示 D :适度宣泄 我的答案：ABCD