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面瘫病健康教育处方
对于面瘫病人们，患有了这种疾病后，心理是非常的自卑的，不想出门应酬了。所以这种疾病一定要尽快的治疗好。面瘫病人们除了积极的配合医生的治疗外，也要在生活中做好防护的措施，才能够恢复的好不留下后遗症的。下面介绍面瘫的防护措施。
1．面瘫病人勿用冷水洗脸，注意头面部保暖、应该注意功能性锻炼，如张大嘴、努嘴、示齿耸鼾、抬眉、双眼紧闭、鼓气。
2．夏季避免电扇、空调直吹身体，如果患者感到有点凉了就要调整风向或关掉电器，不可贪图凉爽。
3．患病期间应该进行适当的活动，同时保持情绪乐观、足够的睡眠时间、加强身体锻炼、常听轻快音乐。
4．如果是在冬季，室内比较温暖，如果面部遭到冷风的侵袭，必然会使血管发生收缩，时间一长自然容易发生面瘫，因此，冬季外出注意面部的保暖。
5．在饮食方面，大家也要注意忌食：油腻、生冷、刺激性食物，热性、不易消化的食物、羊肉、狗肉、带鱼、辣椒、动物肉、烟酒等。
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