相信每一个听过99夜航班的听众都会被主播温婉动人的声音所吸引，心想要是 自己也能有那样动人的声音该多好。
其实，不用羡慕他们，你的声音也可以很圆润饱满，很好听。当然了，口腔训练 是 必不可少的。
日积月累的发声练习，不仅能够矫正你的吐字不真，发音不准，甚至也在潜移默 化 的改变你不良的说话习惯，让那些影响你口头表达的“唔、啊、这、那、然后\"等 等词语通通不见。
如果你也想拥有漂亮的嗓音，那就跟美忆主持人培训学校一起来逐步学习吧！
I正确发音
从事语言表达的艺术家，应该在忠于生活语言的基础上，对书面或自己的腹稿， 提纲进行第二次创作。从无声变为有声的，从文字的变为口头的。这就需要有良好 的发声状态，标准的语音，完美的吐字归音。我们的语言不能再大自然的生活语 言，而是要高于生活语言的艺术语言。要成为一名优秀的节目主播，正确的用声至 关重要！我们必须做到：
① ② ③
气息下沉，保持声音宽厚，通畅
喉部放松避免声音捏、窄、挤、僵
吐字归音要做到：字头咬住弹出，部位准确；
字颈要定型标准，过渡柔和；
字腹要拉开立起，圆润饱满；
字尾要归音到位，完整自如。
④
弹性声音，声音的伸缩性和可变性
下面就对播音时的气息控制，共鸣运用，吐字归音，声音弹性变化训练进行描述。
u 口部训练篇
㈠口的开合训练
张开嘴打哈欠，闭嘴如啃苹果。开口的动作要柔和，两嘴角向斜上方抬起，上下 唇 稍放松，舌头自然平放。
㈡咀嚼练习
张口咀嚼和闭口拒绝结合进行，舌自然平放 ㈢ 双唇练习 双唇闭拢向前，向后，向左，向右，向上，向下，及左右转圈。
㈣舌头练习
舌尖顶下齿，舌面逐渐上翘。舌根与软腭接触打响。
注：口部训练需要反复，长期的练习，对于吐字归音有很大的帮助！
u气息控制训练篇
㈠胸腹联合呼吸法
1） 慢呼慢吸立正站稳或一只脚稍稍向前，双目平视前方，头正，
双肩放松，用鼻子 呼吸一口新鲜空气。这时你似乎闻到了花的芳香，你会觉得肺的下部及腰部 充满 了气息，感觉入了丹田，保持几秒钟，然后再轻缓地呼出。
2） 快吸慢呼当看到一封使你意想不到的高兴地信时，这时你会快
而短促的吸了 一 口气，并保持气息，你喊了一声啊以后，还保持着吸气的状态，这样快速的吸气， 是播音中常用的快吸慢呼，常练数枣的绕口令会帮助你更容易掌握。
㈡弱控制训练
① ② ③
缓慢持续的发出ai. uai.uang. iang四个音
夸大声调，延长发音，控制气的训练。
通过夸大连续，控制气息，扩展音域。
㈢强控制训练
1） 沉
用京剧老生笑的感觉，吸气后发ha-ha-ha-ha-ha体会气息下
2） 反复弹发hei-ha-hou
3） Peng-pa-pi-pu-pai体会气上下贯通，力度加强
u共鸣控制训练 播音员主持人在工作时需要一定的共鸣作为基础，以达到宽厚，圆 润明亮，集中地用声目的。在你播音时，感到不费力，自然，舒展。就是运用了共 鸣。好的用声者使用在声带上的能量只占总能量的五分之一，而五分之一的力却用 在了控制 发音器官的形状很运动上面。
在产生共鸣的过程中，共鸣器官把发自声带的原声在音色上进行润色，优美。调 节共鸣器官可以丰富或改变声音色彩，同时起保护作用。因为良好的共鸣减轻了 气流对声带的冲击，延长了声带的寿命。
播音，主持节目时，大部分采用中音区，而中音区的形成又在口腔上下，这样就 决 定了用声的共鸣重心在口腔上下，以口腔共鸣为主。胸腔底座是基础，要多一 点，发高音时增加呼吸量，发挥一下鼻腔，头腔的的作用。
声音圆润集中，需要改变口腔共鸣条件，发音时双唇集中用力，下巴松，打开牙 关。喉部放松，提额肌，颊肌，笑肌，在共同运动时，嘴角上提。张口吸气或用
“半打哈欠\"感受喉部，舌根，下巴放松。这时口腔共鸣会加大，在打开口腔时, 同时也要注意唇的收拢。
U 口腔共鸣训练
双唇用喷法，舌头用弹法，要有意识集中一点发，似子弹从嘴里喷出，集中栅格 直 打到硬腭前端送出，注意鼻咽要关闭，不产生泄漏。
①
ba-da-ga ba-da-ga
Pa-da ga pa-ta-ka
②
ba da ga pa ta ka
Pa ta ka ba da ka
(3) peng pa pi pu pai
pai pu pi pa peng
u声音弹性训练
有声语言负载量大，信息量大。我们播音创作要适应思想感情多变的要求。要想 感情真挚动人，就需要在自然地基础上逐步培养一种具有感染力的声音，使得声 音和感情统一起来，是声音适合感情的变化，适应作品的内容的需要。也就是声 音应该有伸缩性和可变性，即声音的弹性。
声音弹性的训练：
1 ,扩展音域，加大音量，控制气息。注意声音的高低，强弱，虚实，刚柔，厚
薄，明暗等变化。
2刻意夸大，声音运动幅度大，用丹田气。
u吐字归音训练 普通话音节分为声母，韵母，声调，即字头，字颈，字腹，字尾，字神，在播报 中，播音员吐字清晰，声音饱满是最基础的要求。
①
落
字头：咬住弹出，部位准确气息饱满结实有力短暂敏感干净利
②
自然
字颈：定型标准 过渡柔和 肌肉紧张 次于声母 音短气弱 准确
③ ④
家干净利索
趋
字腹：拉开立起气息均匀 音长声响 圆润饱满窄韵宽发宽韵窄
发前音后发 后音前发圆唇扁发扁唇圆发
字尾：尾音清短完整自如 避免生硬 突然收住归音到位送气到
于
⑤
补充：
字神：阴阳上去 高低转降达到字音规范，字正腔圆。
克服大舌头的方式也十分巧妙！将“人民广播电台\"用拼音法拼读出来。也就 是zhO门9=中、yi&门§=央，依次类推。这几个字所包含的拼音涵盖了平仄和抑 扬，是最简单的音准练习！
总之，说词达意，音准第一。在音准的基础上，再来把我们的声音一点一点优化 吧。相信持之以恒的练习，你会发现其实你就是生活中的主播喔！