有网友碰到这样的问题“请问大家,左右转腰,腰部的骨节会咔咔的响,转右响,转左不响,是什么问题...”。小编为您整理了以下解决方案，希望对您有帮助：
解决方案1：
1. 骨响通常是由于软骨之间的摩擦或关节腔内气泡引起的，这是一种正常现象。
2. 脊柱的骨响在劳动后或睡醒后较为常见，因为椎体在活动后可能出现轻微错位，转身时椎体归位产生弹响。
3. 转向一侧后，椎体已经归位，因此再次转向同一侧通常不会产生响声。
4. 您所描述的现象很常见，无需担忧。
5. 在转体时应避免过度用力，以放松身体，防止韧带受伤或加剧软骨间的磨损。